Подагра боли в ноге лечение

Способы лечения подагры при обострении: эффективные таблетки и мази, народные рецепты против мучительных приступов

Подагра – трудноизлечимое заболевание суставов. Основная категория пациентов – мужчины возрастом 50 лет и старше. Рецидивирующий характер патологии, сильные боли во время приступов отравляют немало дней, ухудшают самочувствие, мешают полноценно жить и работать.

В периоды боли страдальцев мучают вопросы: «Существует ли эффективное лечение подагры при обострении? Как избавиться от мучительных приступов?» Врачи предлагают препараты для купирования болезненных ощущений. Фитотерапевты и пациенты, не первый год страдающие от тяжёлого заболевания, дают рекомендации по применению народных средств от приступов подагры.

Причины развития патологии

Болезнь ревматического типа возникает при повышении концентрации молочной кислоты в суставах. Развивается воспалительный процесс, возникают сильные боли, около поражённых суставов появляются специфические узелки – тофусы. Со временем суставы и хрящи не могут полноценно выполнять свою функцию, ухудшается походка, слабеют руки, снижается работоспособность. Со временем человек боится нового приступа, теряет радость жизни.

Провоцирующие факторы:

  • неправильное питание, обилие жиров, копчёностей, мясных продуктов, избыток соли;
  • лишний вес, сбои в обменных процессах;
  • приём некоторых лекарственных средств: Аспирина. цитостатиков;
  • высокое артериальное давление;
  • наследственность.

Характерные симптомы

Посетите терапевта, получите консультацию узкого специалиста: хирурга, ревматолога, ортопеда или врача-артрогола при выявлении характерных признаков подагры. Чем раньше вы попадёте на приём, тем меньше придётся мучиться. Частые рецидивы превращают жизнь в череду боли и визитов к доктору в надежде получить лекарство для облегчения страданий.

Узнайте эффективные методы лечения полиартрита пальцев рук народными средствами.

Способы лечения артрита стопы в домашних условиях описаны на этой странице.

Этапы развития и симптомы подагры:

  • в области одного или двух суставов появляется отёчность, краснота, развиваются болезненные ощущения;
  • негативные симптомы усиливаются по ночам, сустав отзывается болью даже на слабое прикосновение. Проблемную зону найти нетрудно: воспалённый сустав горячий на ощупь, место припухшее;
  • у многих пациентов подагра затрагивает область большого пальца на ноге. В тяжёлых случаях патологические изменения наблюдаются в голеностопе, коленном суставе, болят пальцы рук, кисти;
  • некоторые пациенты страдают от сильных болей не только из-за скопления молочной кислоты в суставах: иногда воспаление затрагивает сухожилия;
  • приступ подагры длится несколько дней или недель (в зависимости от того, идёт пациент на приём к доктору или надеется, что «само пройдет», прикладывает домашние компрессы, мази или ничего не предпринимает);
  • чем дольше болезнь остаётся без диагностики, правильных терапевтических мер, тем дольше затягивается период обострения.

Эффективные способы лечения подагры при обострении

При подозрении на ревматическое заболевание посетите терапевта, пройдите углублённое обследование, сдайте анализы. При подтверждении диагноза «подагра» врач назначит сильнодействующие препараты для устранения воспаления, снижения уровня молочной кислоты, купирования боли.

Как лечить подагру? Пациенты должны помнить: избавиться от неприятной симптоматики за один день не получится. На протяжении приступа придётся пить обезболивающие и особые противовоспалительные средства. Без лечения приступ длится месяц, два и более, с лекарствами, народными методами мучительная симптоматика постепенно исчезает через неделю-другую, иногда раньше (или позже).

Полезные советы:

  • обязателен постельный режим, покой. Большое место (руку, ногу) держите на небольшой подушечке;
  • избегайте сквозняков, не поднимайте тяжести, не сдавливайте больные пальцы на ноге узкой, неудобной обувью;
  • пациент должен выпивать до 2 л жидкости на протяжении дня: подходит несладкий зелёный чай, овсяный отвар, компот, минеральная вода без газа, травяные отвары;
  • пища лёгкая, в небольших объёмах. Соли по минимуму, отказ от сливочного масла, жирной рыбы и мяса, сала, кофе, винограда. Под запретом в период обострения подагры бобовые, цветная капуста, шпинат, спаржа;
  • нельзя есть торты, пирожные, шоколадные конфеты, пить алкоголь, курить;
  • полезны орехи, курятина, легкие овощные супы, нежирная рыба, несолёный, нежирный сыр, творог, каши на воде или разведённом молоке.

Лекарственная терапия

Эффективные препараты от приступов подагры:

  • обязательный компонент – НПВС или нестероидные противовоспалительные средства. Только эти лекарства от подагры помогут при сильной боли, отёках, гиперемии, повышении местной температуры. Традиционные анальгетики не дают заметного эффекта, не устраняют причину боли. Доктор назначит Нимесулид, Мовалис, Диклофенак, Индометацин, Наклофен, Ортофен. Внимательно изучайте инструкцию: препараты имеют немало побочных эффектов;
  • глюкокортикостероиды. Гормональные противовоспалительные составы. Хорошо снимают воспаление, но заметно ухудшают состояние иммунной системы. Эффективные препараты: Преднизолон, Кортизон и другие;
  • Колхицин. Средство не позволяет молочной кислоте задерживаться в суставах, мешает передвижению лейкоцитов. Важно своевременно принять препарат: Колхицин эффективно «работает» в первые 12 часов от начала приступа.

Народные средства и рецепты

Проверенные составы из натуральных компонентов для лечения подагры народными средствами в домашних условиях:

  • ванночки для поражённых суставов с йодированной солью. Налейте в тазик тёплую воду (4–5 л), насыпьте соль (2 ст. л). Время процедуры – 15–20 минут;
  • капустный лист. Вымойте мясистый лист, сделайте мелкие надрезы для выделения сока, слегка прибинтуйте к воспалённой области. Кладите свежий лист по мере высыхания старого (примерно, каждые 40–60 минут);
  • свежее сало втирайте в больные суставы, оставляйте тонкие кусочки на поражённых участках с вечера до утра под тонкой тканью;
  • мазь из бодяги и сливочного масла. Соедините компоненты в равных пропорциях, нанесите на проблемную зону. Этот вариант разрешено использовать раз в 7 дней;
  • отвар лекарственных трав для снятия воспаления. Заварите ромашку, календулу или мяту. Хороший эффект для очищения организма даёт крапива. Пропорции одинаковые: на литр кипящей воды – 2 столовые ложки сухих листьев или цветов. Настаивайте средство 40 минут, процедите через марлю. За день выпейте 2 стакана отвара за 4 приёма;
  • ванночка с содой и йодом. В трёх литрах тёплой (не горячей) воды растворите 2 ст. л. соды, прибавьте 10 капель йода, опустите больные суставы на треть часа. После процедуры промойте руки или ноги чистой водой, вытрите, аккуратно смажьте воспалённую область Люголем. Оптимальное время процедуры – вечер. На ночь обработанное место укутайте фланелевой пелёнкой;
  • пихтовое масло + морская соль. Возьмите горсть морского продукта, добавьте 5 капелек ароматного пихтового масла, перемешайте сыпучую массу. Лечебное средство насыпьте в тонкий полотняный мешочек (или узелок из нескольких слоёв обычной марли), приложите к воспалённым суставам. Можно прибинтовать соляную смесь в мешочке из марли на ночь;
  • компресс из молотого льняного семени и активированного угля. На 1 ст. л. природного продукта возьмите ½ стакана истолчённых таблеток угля, прибавьте кипячёной (чуть тёплой) воды до получения кашицы. Вечером смажьте чёрной мазью больное место, прикройте тканью, держите до утра.

Узнайте эффективные методы лечения артроза коленного сустава народными средствами.

Способы лечения боли в голеностопном суставе при ходьбе описаны по этому адресу.

На странице http://vseosustavah.com/bolezni/bursit/loktevogo-sustava.html прочтите о том, как лечить бурсит локтевого сустава.

Ещё два проверенных рецепта:

  • мазь из морской соли. Насыпьте в старую кастрюльку 500 г сыпучего продукта, прибавьте горячей воды чуть больше, чем соли, вскипятите. Подождите, пока вода не испарится наполовину. В оставшуюся массу добавьте вазелин (200 г), смешайте. Втирайте компресс перед сном в места, где суставы болят сильнее всего, прикрывайте чистой тканью;
  • сок каланхоэ от воспаления суставов. Измельчите несколько свежих листочков, кашицу нанесите на проблемные участки. Каланхоэ хорошо снимает воспаление, действует мягко. При истончённой, шелушащейся коже разбавьте кашицу водой, прибавьте немного растопленного сливочного масла.

Меры профилактики

Прислушайтесь к рекомендациям врачей и пациентов:

  • уточните, есть ли среди родственников больные подагрой. При положительном ответе регулярно сдавайте анализ крови, контролируйте уровень мочевой кислоты;
  • ведите активный образ жизни, больше двигайтесь, откажитесь от избыточного приёма алкоголя;
  • следите за своим весом: каждый лишний килограмм провоцирует проблемы в организме, в том числе, с суставами;
  • меньше ешьте продукты, богатые пуринами: мясо, сало, копчёности, субпродукты, ограничьте потребление соли. Неправильное питание – одна из основных причин подагры и мучительных приступов ревматического заболевания;
  • контролируйте артериальное давление, регулярно проходите профосмотры;
  • при проблемах с хрящевой тканью, воспалении суставов обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением.

Лечить подагру на ногах и других частях тела сложно, долго, сильные боли мешают жить, частые рецидивы не дают спокойно работать, заниматься домашними делами. Предупреждайте развитие заболевания, следите за рационом, соблюдайте диету при подагре, контролируйте вес и артериальное давление.

Подробнее о лечении подагры при обострении в следующем видео:

Использованные источники:vseosustavah.com

Болевой синдром при подагре

Подагра — часто хроническое заболевание, вызванное большим содержанием мочекислых веществ в крови — уринами. Заболевание сопровождается острыми приступами, рецидивами, образованием тофусов, сильной болью. Существуют способы снятия боли при подагре — медикаментозные, нетрадиционные с использованием рецептов народной медицины.

Как протекает болезнь

В составе ядра клетки человеческого тела содержатся пурины. Эти вещества поступают с продуктами питания или синтезируются организмом. При естественном разрушении клеток пурины преобразуются в мочевую кислоту, выводимую внутренними органами. При большом скоплении пуринов, нарушенном процессе вывода, мочевая кислота превращается в урины – кристаллические соли. Они откладываются в надсуставной части ног, создают массу проблем. Это подагра.

На начальной стадии болезнь не проявляется внешне. Чаще подагрой страдают мужчины после сорокалетнего возраста. Многолетнее прогрессирование заболевания приводит к острому приступу, который устраняют обезболивающие. В запущенной, тяжёлой форме на ногах образуются уритовые узлы (тофусы). Для них характерна плотная структура, видимость, воспалительный процесс, образование опухолей. Иногда помочь может только хирургическое вмешательство.

Признаки приступа при подагре

Клинический диагноз острого приступа подагры характеризуется явлениями:

  • Сустав нижней конечности воспаляется. Процесс протекает обычно ночью, в течение нескольких часов наступает артикулярная атака.
  • Интенсивность боли достигает апогея. Обычно очаг концентрируется в области пястно-фалангового сустава большого пальца.
  • Время протекания приступа разное. Иногда боль затихает без терапевтического вмешательства в течение нескольких дней.
  • Видимые признаки приступа: воспаление очага на ноге, пурпурная кожа, отёчность локального характера, высокая температура, лихорадочное состояние.
  • Острый приступ приводит к переходу подагры стопы на другие крупные и мелкие суставы ног, вызывает дополнительные болевые ощущения.
  • Между первым приступом и артикулярной атакой может пройти несколько лет. Диагностировать заболевание позволяет повышенная гиперурикемия.

Степень тяжести болезни определяет выбор методов лечения подагры, способов устранения болевых ощущений.

Снятие боли медикаментами: препараты краткосрочного воздействия

Подагра голеностопного сустава делает участок ноги чувствительным. Прикосновение сопровождается болью. Чтобы помочь больному, назначают препараты:

  1. Колхицин. Лучшее среди аналоговых препаратов. Эффективно снимает боль, уменьшает отложения солей мочекислых соединений. В основе натуральный растительный компонент – осенний безвременник. Дозировка препарата не превышает 10 таблеток. Не назначают пациентам с недостаточностью почек, печени.
  2. Фулфлекс. Лекарство краткосрочного действия, используют как эффективное обезболивающее при подагре на ногах. В основе растительные компоненты – душистая мартиния, ивовая, берёзовая кора, каштан, эфирномасличные вещества. Препарат борется с воспалительным процессом, отёчностью. Фулфлекс принимают внутрь по таблетке в сутки, в виде крема — дважды в день на протяжении месяца.
  3. Вольтарен. Основные компоненты – ибупрофен, диклофенак, напроксен, известные обезболивающим действием временного характера. Средство принимают при острых приступах и боли при подагре. В первые сутки принимают 200 мг, позже – по 150 мг. Курс продолжают после отступления боли, чтобы избежать рецидива.
  4. Преднизолон. Вводят внутрь суставов до 100 миллиграммов в крупный, до 25 мг в мелкий поражённый участок. Назначают в случае резкой, сильной боли, когда действие других препаратов не проявилось. Позволяет быстро снять боль при подагре, подавляет воспалительный процесс, снимая припухлость, отёчность.

Длительная медикаментозная терапия

Предполагает использование лекарственных средств направленного действия – урикозурические, урикодепрессивные препараты. Первые способствуют выведению солевых отложений мочекислоты из организма, вторые подавляют синтез.

Аллопуринол, милурит, лозартан относят к урикодепресивным медикаментам, используют для профилактики приступов. Эффективно работают на понижение уровня уринов в организме. Принимают трижды в сутки равномерными частями 100-300 мг в начале болезни. Увеличивают дозу вдвое на протяжении первого месяца. Уровень мочекислых солей уменьшается. Препарат не используют во время протекания приступа, назначают с целью предупреждения.

Антуран, кетазон, бенемид, аспирин улучшают способность почек выводить мочевую кислоту, относятся к урикозурическим лекарственным препаратам. Салицилаты аспирина в количестве трёх граммов в сутки уничтожают мочекислые соли, ввиду высокой токсичности средство нельзя употреблять долго.

Медикаментозное лечение препаратами длительного действия направлено на терапию заболевания. Препараты применяют после подагрического приступа.

Лечебная физкультура при подагре

Подагра не несёт опасность жизни больного. Болезнь воздействует на нижние конечности, если не лечить комплексно приведёт к инвалидности. Для поддержания суставов в нормальном состоянии рекомендуется воздействовать на подагру медикаментозно, делать физические упражнения.

Задача лечебной физкультуры — скорейшее снятие боли, устранение воспалительного процесса. Упражнения:

  • Пациент садится на стул, на пол кладёт скалку. Начиная упражнение от пальцев к пятке, постепенно перекатывать скалку стопами ног. Влечёт растворение кристаллических мочекислых образований.
  • Упражнение повторяют стоя, поочерёдно катая скалку одной, потом другой ногой. Это увеличивает нагрузку, давление на суставы, «разбивает» солевые отложения.
  • Пациент ложится на спину, сгибает правую конечность, левую вытягивает. Ноги прижимает к грудной клетке по очереди, поднимает вверх, распрямляет, медленно опускает на пол – 6 раз.
  • В этой же позе прямые ноги немного разводят в стороны. Затем поворачивают их внутрь и наружу по шесть раз. Упражнение облегчает боль при подагре.
  • Лёжа на спине, выпрямить верхние и нижние конечности вдоль туловища, поочерёдно сгибать, разгибать пальцы. Повторяют десять раз.
  • Выполнять поднимания ног, сгибания коленей, вращения бёдрами, вращения голеностопами.
  • Массажирование большого пальца на ноге с замедлением дыхания. Палец разминают в разные стороны. Сначала больно, но суставы активно разрабатываются.
  • Действенным способом лечебной физкультуры считаются упражнения в воде. Они снижают боль, нагрузку на суставы, приводят к длительной ремиссии.

Физические занятия временно устраняют болевые ощущения, в комплексе с методами лечения дают устойчивый эффект, главное условие – физкультура должна быть постоянной.

Нетрадиционная медицина – фитотерапия на народных рецептах

Натуральные составы оказывают на подагру положительный результат. Полностью излечить болезнь нельзя, уменьшить содержание уринов в организме можно. Рецепты отваров, настоек трав:

  1. Аптечная ромашка. Из цветков готовят ванночку для поражённого участка ног. Можно использовать ромашку в равной пропорции с цветами чёрной бузины. Примочки отвара снимают воспаление, боль.
  2. Цветы сирени. Заливают спиртом, водкой в количестве 200 граммов, настаивают неделю в стеклянной бутылочке. Настойку принимают по 30 — 50 капель трижды в течение дня перед приёмом пищи.
  3. Череда. Принимается отвар травы внутрь, как обычный чай. Заваривается 15 минут, наливать не кипящую воду. Принимают отвар в горячем виде.
  4. Конский каштан. Растение обладает целебными свойствами. Кору, цветки залить водкой (полтора стакана) на шесть часов. Принимать перед едой 40 капель внутрь, наносить на поражённое место в качестве мази.
  5. Пшено. При использовании теста из зёрен наступает обезболивание: делают муку из пшена (100 г), добавляют ложку пивных дрожжей, воду. Прикладывают к больному месту, оборачивают салфеткой, меняют смесь через два часа.
  6. Пихтовое масло. На хлопчатобумажную ткань наносят масло, присыпают солью. Накладывают на сустав на ночь. Утром смывают. Процедуру повторять 5 дней, сделать такую же паузу.

Рецептов народной медицины, основанных на полезном, активном действии растений, много. Когда болят ноги, человек стремится доступными способами ликвидировать боль. Фитотерапия облегчит страдания больного.

Другие варианты устранения болей при подагре

При болях в голеностопном суставе используют действие радиоактивных веществ — альтернативный вариант ликвидации болевых ощущений. Активно воздействуют на поражённый участок радоновые ванны. Сероводородные ванны имеют урикозурическое, урикодепрессивное действие. Иногда наблюдалось полное исчезновение тофусов. Объясняется тепловым воздействием на мочевую кислоту, соединения которой распадаются.

Диета при подагре показана всем больным. Голодание некоторые врачи советуют использовать по 2 — 3 дня для очищения организма, чтобы пурины не поступали с пищей. Другие врачи не советуют этого делать.

Снизить боль быстро голодание не сможет. Если его применять, то не при острых подагрических приступах. В организм должны поступать полезные вещества с фруктами (особенно цитрусовые), с молочными продуктами. От мяса, жирных продуктов, высококалорийных сладостей, кофе, алкоголя лучше отказаться.

Диетотерапия, санаторно-курортное лечение рассматриваются как эффективные дополнительные меры борьбы с заболеванием, стоит использовать вместе с физиотерапией, медикаментами.

При остром приступе моментальный результат даёт альтернативный метод обезболивания — локальная криотерапия. Теоретически обосновано, доказано на практике, что воздействие холода быстро снимает боль. Холодный газ при температуре ниже 180 градусов воздействует на поражённый участок, снимая воспаление. В криосауне можно находиться не более трёх минут. Метод действенный, безопасный.

Любой сустав подвержен заболеванию. Чаще подагра поражает нижние конечности. Чтобы больной получил облегчение, есть много способов воздействия.

Использованные источники:otnogi.ru

Как быстро снять острую боль при подагре во время приступа?

Возможно ли быстрое снятие боли при подагре? Подагра (др. греч. буквально — капкан для ног) — патология хронического характера, связанная с нарушением обмена веществ, при которой повышено содержание мочевой кислоты во всех жидких средах и тканях организма, вследствие чего кислота накапливается в виде кристаллов. Заболевание относится к категории метаболических нарушений, имеет приступообразный характер. Повышение ее в крови называется гиперурикемией.

Подагра известна еще с древности и описана впервые еще Гиппократом. Ее частота на сегодня 0,3%, мужчины страдают ею чаще в 2–7 раз. Пик заболевания приходится на возраст 40–50 лет. После менопаузы у женщин при отсутствии эстрогена подагра характерна и для них. Зависимость подагры от характера питания была отмечена еще во времена войны, когда заболеваемость ею резко сокращалась ввиду отсутствия мяса.

Клинические проявления подагры в основном в 2 видах — подагрического артрита и нефролитиаза уратами в почках. Скопления мочевой кислоты в суставах выражаются в появлении тофусов — шишек под кожей, содержащих мочевую кислоту. Эти подагрические узлы нарушают работу суставов.

Этиология явления

Завышенный уровень уратов — основная причина подагры. Такая картина может возникать только в результате 2 причин:

  • поступление мочевой кислоты настолько повышено, что здоровые почки не успевают ее выводить;
  • это как раз тот момент, когда человек имеет пристрастия в еде и не воздерживается при этом.

2 причина — кислота поступает в меру, но больны сами почки и с задачей выведения не справляются. Ураты выбирают места, где кровоснабжение меньше и откладываются именно там, потому что кристаллам здесь легче укрепиться: хрящи, суставы и сухожилия. Также они любят откладываться в почках, тогда у больного развивается МКБ, но при подагре у таких больных приступов почечных колик бывает мало. Провоцирующую роль играют также:

  • пристрастие к красному мясу;
  • жирной пище;
  • бобовым;
  • кофе;
  • алкоголю;
  • наследственная предрасположенность;
  • ожирение;
  • гиподинамия;
  • патология печени и почек;
  • незначительное употребление воды.

Симптоматические проявления

Сразу необходимо отметить, что вылечить подагру полностью не представляется сегодня возможным, но болезнь можно обуздать. Долгое время патология протекает без симптомов, потом вдруг возникает приступ острейших болей в суставе, чаще ночью. Больные характеризуют эти боли как грызущие, выворачивающие. Сустав краснеет, появляется опухоль, сустав и окружающая его ткань начинают гореть. Общая гипертермия может достигать 40ºС. Симптоматика развивается в течение часа.

Излюбленная локализация — большой палец ноги, его плюснефаланговый сустав, вокруг него появляется припухлость и краснота. Классические анальгетики в это время неэффективны. Днем боль немного отступает, но вечером все начинается снова. Такой острый период может продолжаться до недели. Затем подагра стихает и переходит в дремоту до полугода — года, иногда до 3 месяцев, нередко затишье может быть длительным — 10–20 лет.

Молчание — не синоним выздоровления. С каждым приступом время ремиссий будет сокращаться. Сустав постепенно разрушается, поражаются соседние суставы. Подагрические узлы, появляющиеся со временем — показатель того, что организм активно борется с солевыми отложениями, пытаясь их разрушить при помощи лейкоцитов, воспринимает соли как инородное тело. Прибытие к пораженной зоне лейкоцитов и выражается в воспалении, ткани становятся отечные. Воспаленные тофусы лопаются, и появляется белая пыль — это не что иное, как кристаллы мочевой кислоты. Поражается обычно 1 сустав.

Хроническое течение характеризуется:

  • появлением артритов в мелких и средних суставах конечностей, давящими ощущениями в них;
  • МКБ;
  • тофусами в суставах, веках и ушных раковинах.

Часто на первом пальце ноги появляется уродливая шишка-нарост, опухоль, которая мешает обуваться. Зона больного сустава багрово-синюшная, опухшая, чувствительная даже к легкому прикосновению. В почках кристаллы уратов способны повреждать их канальцы. Это ведет к появлению в них воспалений — гломерулонефритов, пиелонефритов и нефритов. Течение таких воспалений незаметное, но они могут быстро привести к ОПН.

Помощь при приступе

Чем снять боль при подагре на ногах? Даже с выполнением всех рекомендаций при приступе снять боль мгновенно невозможно. Но облегчить состояние, сократив время боли, можно. Сколько длится приступ подагры? Обычно он длится от нескольких часов до недели.

Для начала больному прописывается постельный режим и полный покой ноге. Ноги должны быть приподняты подушкой выше уровня головы.

Что делать при приступе подагры? При нестерпимой боли пораженный сустав можно обложить льдом на полчаса. На ночь обязателен компресс с мазью Вишневского или Димексидом. Питье щелочных напитков — овсяный и другие кисели, минеральная или простая вода с лимоном, молоко. Другая еда исключается на время. При здоровых почках объем потребляемой воды 3 л.

Снять острый приступ подагры моментально невозможно, но уменьшить воспаление и отек можно применением НПВС курсом на 2 недели — Бутадион, Метиндол, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Напроксен и др. Большую роль играет питье щелочных вод при обострениях: она нормализует обмен и хорошо выводит с мочой пурины. Пурины — это как раз те вещества, которые поступают с пищей или образуются в организме, они являются предшественниками мочевой кислоты. Воды должны быть щелочными и с органическими веществами — Нарзан, Ессентуки и Боржоми.

Принципы лечения

Лечение острого приступа подагры должно преследовать 2 цели: купировать приступ боли и обеспечить профилактику обострений. Для этого необходимо добиться снижения уровня мочевой кислоты в крови и снять воспаление. С этой целью в комплекс лечения включается диета, лекарственные препараты, физиотерапия, ЛФК, массаж, народные средства.

Снижение мочевой кислоты достигается при назначении таких лекарств, как:

  • Оротовая кислота;
  • Аллопуринол;
  • Милурит;
  • Бензобромарон;
  • Фебуксостат;
  • Пробенецид;
  • Пеглотиказа;
  • Гепатокатазал;
  • Тиопуринол.

Они служат для профилактики приступов и растворения кислоты, уменьшения ее синтеза. Курс приема у них длительный, выбор препарата определяется врачом.

Быстрое снятие боли при подагре проводится приемом Колхицина, ГКС — Гидрокортизон, Метипред, Преднизолон (можно вводить внутрь сустава). Снять отек ноги ими можно быстро, боли в ноге, отечность и припухлость с краснотой они убирают быстро. Эффект заметен уже в первые сутки применения. Поэтому их общий курс не превышает 2 недель.

Обязательным является и местное лечение — компрессы с Димексидом, мазью Диклак или Диклобене, можно делать аппликации. Хондропротекторы назначаются для улучшения общего состояния суставов, сроком как минимум на 3 месяца и больше: Терафлекс, Дона. Витамины и препараты кальция — Кальцемин, Кальций-компливит и др.

Лечение без лекарств невозможно, они обязательный компонент.

Физиотерапевтическое лечение

Лечить физиопроцедурами можно при хронизации процесса только в период ремиссий. Они нормализуют воспалительное явление, кровообращение и биохимические процессы в месте поражения. Чаще других назначаются:

  • электрофорез с новокаином и бишофитом;
  • волновое лечение;
  • парафин;
  • УВЧ;
  • лазеро- и бальнеотерапия.

Для улучшения состояния хрящевой ткани, восстановления ее двигательной функции применяют ЛФК и массаж. Умеренная физическая нагрузка улучшает подвижность суставов и предупреждает боли в ногах, разрабатываются мелкие суставы конечности, которые поражаются быстрее всего. Физическая активность не показана только при остром приступе.

Народное лечение

Народные методы являются лишь дополнительным подспорьем в лечении. Применяемая фитотерапия дает мягкий эффект. Средства могут быть общие и локального воздействия, например:

  1. Чаи из липы, плодов шиповника, боярышника, тимьяна, душицы, цветков синеголовки.
  2. Теплые ванночки из ромашки, календулы, бессмертника.
  3. Компрессы из пихтового и чесночного масла, пшеничной муки и дрожжей.
  4. Растирки из настойки цветков коровяка.
  5. Мазь из барсучьего жира, можжевельника и лаврового листа, мазь на основе цветов и коры каштана.

Чесночное масло и настойку каштана употребляют и внутрь.

Медикаментозные средства

Удаление избытка и нормализация уровня мочевой кислоты — на 90% прекращает приступы. Из лекарственных средств применяются:

  1. Аллопуринол — угнетает синтез мочевой кислоты. Этим он снижает ее концентрацию в организме. Кроме того, он постепенно растворяет излишки мочевой кислоты в почках, суставах. До сих пор это препарат № 1 в лечении подагры.
  2. Фебуксостат (Улорик, Аденурик) — избирательно угнетает ксантиноксидазу, препятствуя синтезу мочевой кислоты. Результаты его применения таковы, что уже через 3 месяца курса он полностью растворяет кристаллы уратов в суставах и не дает им накапливаться снова. Его большой плюс в том, что почечные патологии для него не помеха.
  3. Пеглотиказа (Pegloticase, Krystexxa) — лекарство для вливаний, содержит энзимы для растворения мочевых солей. Применяют при тяжелой форме протекания процесса для его стабилизации.
  4. Пробенецид (Сантурил, Бенемид) — его особенность не в том, что он уменьшает синтез мочевой кислоты, а в том, что он не дает ей обратно всасываться в почечных канальцах. Поэтому она выходит с мочой. Применим только при ремиссии.
  5. В качестве обезболивающих назначают Фулфлекс: поможет снять острую боль быстро, но ненадолго. Имеет противовоспалительный и противоотечный эффекты. Применяется местно и внутрь.
  6. Колхицин — очень хорошо снимает боль, и купирование приступа подагры проводят именно им. Уменьшает ураты, не давая выпадать в кристаллы. Содержит безвременник осенний. Он не дает лейкоцитам двигаться к очагу воспаления. Используется как неотложная помощь. В первые 12 часов приступа выпивают сразу 2 таблетки, с интервалом в час еще 1, в дальнейшем — по схеме врача.

Что можно сделать дома?

Как снять боль при подагре? Если у больного случился приступ дома, нужно обеспечить покой больной ноге:

  1. Создать для нее возвышение из подушки.
  2. К воспаленному участку приложить лед: несколько раз в день до получаса, пока боль не пройдет.
  3. Давать больше пить — в день до 1,5 л щелочной минеральной воды или простой подсоленной. Хорошо применять травяные чаи.

Фулфлекс — можно использовать как средство первой помощи. Боль при подагре в домашних условиях можно снять и аппликациями из Димексида и Новокаина, взятых в равной пропорции. Вместо Димексида можно использовать водку в виде компресса на ночь.

ГКС — очень хорошо снимают воспаление и отек, но угнетают иммунитет, поэтому врачи стараются применять их при перевешивании пользы от риска.

НПВП — имеют противовоспалительное, но более медленное, не иммуносупрессорное, действие, их применяют чаще и без особой опаски. Обычно назначают Диклофенак и Ибупрофен.

Последние исследования американцев показали, что к подагре предрасположены толстяки, любящие колбасы и сосиски. Выявлена прямая связь подагры и дефицита кальция и витамина С: после 40 лет их всегда не хватает.

Профилактические мероприятия

Требования профилактики довольно просты: правильный рацион и умеренные физические нагрузки. Физкультуре должно уделяться не менее 30 минут в день, это могут быть любые активные движения от танцев до плавания.

Норма выпиваемой в сутки воды — не меньше 2 л. Следить за уровнем мочевой кислоты в организме: не выше 60мг/л. Необходимо исключить субпродукты и жирные колбасы, мясо, копчености, бобовые, щавель, ксантины — кофе, чай, шоколад. Зато можно употреблять нежирное молоко, яйца, крупы, сыр, фрукты и овощи: они не содержат пурины. Для диеты подойдет стол № 6.

Избегать любого травмирования суставов и узкой обуви, подагра любит поражать поврежденные места.

Использованные источники:ortocure.ru

Болезнь пирующих королей: как лечить подагру на большом пальце ноги, лечение народными средствами и препаратами, особенности питания

Подагра – мучительная болезнь, которая чаще всего поражает мелкие суставы на пальцах рук и ног. Обострения приносят нестерпимую боль, и с каждым разом симптомы усиливаются. Методов лечения подагрического типа артрита несколько, и для успешных результатов все они должны применяться в комплексе.

Причины подагры пальцев ног

Основной фактор, вызывающий развитие болезни – это отложение в суставах солей мочевой кислоты. При подагре они прежде всего накапливаются между фалангами на кистях и стопах. Причиной их скопления может быть либо чрезмерное производство кислоты, либо ее нормальная выработка, но проблемы с выведением. Солевые скопления называются тофусами.

Это интересно! Подагрой страдал Петр I, Генрих VIII и многие другие царские особы. Из-за особенностей питания и образа жизни знатных персон эта патология чаще развивалась именно у них. Поэтому подагру также называют «болезнью пирующих королей».

Провокаторами подагрического воспаления могут стать:

  • погрешности в питании – употребление большого количества рыбы, мяса, морепродуктов, животных жиров и бобовых;
  • болезни почек и мочевыводящих путей;
  • злоупотребление алкоголем, в особенности пивом и виноградными винами;
  • избыточный вес, малоподвижный образ жизни;
  • генетическая предрасположенность;
  • прием иммунодепрессантов или антибиотиков;
  • хирургические операции, гемолиз.

Также повышают риск заболевания сахарный диабет и гипертония.

Симптомы болезни и фото

Проявления подагры особенно яркие во время обострений. Приступ возникает внезапно, в основном среди ночи, и сопровождается:

  • Острой пульсирующей болью в большом пальце и других пораженных суставах.
  • Повышенной чувствительностью больного места – даже легкое прикосновение вызывает неприятные ощущения.
  • Увеличением местной, а иногда и общей температуры.
  • Скованностью в движениях из-за тугоподвижности суставов.

Кожа над очагом воспаления краснеет и заметно отекает. Подагрический приступ обычно разрешается в течение 5-10 дней, а затем полностью исчезает. Самыми болезненными являются первые 48 часов обострения.

На фотографии изображена стопа, пораженная подагрическим видом артрита, и рентгенография сустава с тофусами.

Чем лечить подагрический артрит суставов стопы: препараты для наружного применения и приема внутрь

Терапия подагры, поражающей суставы большого и других пальцев включает медикаменты для внутреннего и наружного применения, физиотерапию и соблюдение диеты.

Лекарства для купирования острого приступа

Чтобы снять боль и остановить воспаление, при обострении подагры используют:

Нестероидные противовоспалительные средства особенно действенны в первые сутки применения. Они быстро снижают отечность, устраняют болевые ощущения. Примеры средств – Мовалис, Индометацин, Диклофенак.

Глюкокортикостероиды еще более эффективны. Для облегчения боли в пальцах на ногах они принимаются в виде таблеток или вводятся в сустав инъекционно.

Ребята! 1 июля, совместно с мужем мы запустили авторский онлайн-клуб единомышленников на тему здоровья, фитнеса и долголетия.

4ampion.club — это экосистема, которая заставит тебя развиваться, несмотря ни на что!

Жми получать уведомления, чтобы быть в курсе новостей!

Внимание! Стероидные лекарства имеют массу серьезных побочных эффектов и вызывают привыкание, поэтому целесообразность использования и дозировку определяет только врач.

Примеры глюкокортикоидов – Преднизолон, Гидрокортизон, Дипроспан, Целестон, Метипред.

Колхицин также наиболее эффективен, если принять его в первые 24 часа приступа подагры. Активное действующее вещество имеет растительное происхождение и относится к группе алкалоидов – ядовитых веществ. Требует неукоснительного соблюдения дозировки.

Уменьшение уровня мочевой кислоты

Дальнейшее лечение подагры в большом и остальных пальцах проводится с помощью средств, которые призваны уменьшить содержание мочевой кислоты в крови путем подавления выработки или ускорения выведения.

Для этого применяют такие лекарства:

  • Аллопуринол,
  • Фебуксостат,
  • Пробенецид,
  • Лезинурад,
  • Пеглотиказа и другие.

Последний препарат из списка назначается в случае, если другие средства не приносят результата. Обычно это наблюдается при рефрактерной хронической подагре, невосприимчивой к стандартной схеме лечения.

Мази и кремы для сустава большого пальца

Ускорить купирование болевого синдрома помогают наружные средства. В первую очередь это мази из группы НВПС (Индометацин, Кетопрофен, Нимесулид).

Полезно знать! Мазь Бутадион не применяется при подагре, поскольку негативно влияет на почечный клиренс (выведение) уратов.

Известный крем от подагрической боли – Фулфлекс. Он оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие благодаря экстракту мартинии душистой. Фулфлекс запрещен к применению при лактации и беременности.

Другие мази, эффективные для местной терапии подагры – китайская Tiger Balm White, Диклоран, Долгит, Финалгель, Ультрафастин, Кетонал.

Физиотерапевтические методы

При подагре дополнением к лечению служат такие процедуры как УВЧ, ионофорез с глюкокортикоидами, воздействие инфракрасными и ультрафиолетовыми лучами, переменным магнитным полем (аппарат Витафон), терапия солями, теплом и массажем.

Лечение подагры большого пальца ноги народными средствами

Примочки и натуральные мази способны облегчить состояние во время обострения подагры в домашних условиях. Успокоить боль в большом пальце и прочих суставах можно самыми доступными продуктами.

Чем лечить сильную боль в косточке во время приступа

Для преодоления болевого синдрома из домашних способов наиболее популярны компрессы с такими средствами:

  • Димексид – 30% водный раствор;
  • водка с камфарой (300 мл и 10 г соответственно);
  • яблочный уксус;
  • Новокаин 2% 30 мл с Димексидом 15 мл;
  • раствор 2 ст. л. соли в 300 мл воды с добавлением 5 капель эвкалиптового масла;
  • разогретый до 45°C бишофит.

В выбранном средстве смачивается ткань (марля, хлопковое или льняное полотно), прикладывается к пораженному месту, фиксируется полиэтиленом и утепляется. Минимальное время воздействия примочек – 4 часа.

Лекарственные травы для приема внутрь

В Сети есть множество вариантов лечения воспаления при подагре лекарственными травами. Здесь хотим познакомить вас с некоторыми рецептами от доктора медицинских наук и фитотерапевта Николая Даникова.

Для очищения почек 1 ч. л. семян петрушки залейте в термосе закипевшей кремниевой водой (500 мл) и оставьте на ночь. Принимайте по 100 мл трижды в день. Семена можно заменить корнями петрушки.

Для чистки суставов от солей полезны корни подсолнуха. Вымойте, высушите и измельчите их, затем 1 стакан сырья залейте 3 л воды (именно кремниевой) и варите 2 минуты. Этот объем отвара выпейте за 2 дня, каждый раз после еды. Когда чай закончится, сделайте новый из этих же корней, и принимайте так же.

Спустя 2-3 недели начнут выходить соли – урина может приобрести ржавый оттенок. Продолжайте прием такого чая, пока моча не станет прозрачной.

На заметку! Для растворения солей полезны укроп, лавровый лист, корни шиповника, полынь и пижма (! последние две травы очень ядовиты и требуют предельной осторожности).

Другие рецепты доктора Даникова можно найти в его книге «Целебные травы от подагры и других заболеваний».

Приготовление мази в домашних условиях

  • 200 г масла (какао, кокосового или несоленого сливочного);
  • 50 г камфары;
  • 50 мл настойки прополиса;
  • 20 капель эфирного пихтового масла
  • 2 ч. л. экстракта листьев березы (аптечное средство).

Масло растопите на водяной бане, когда оно немного остынет, но еще будет жидким, влейте остальные ингредиенты. Фитоэссенцию пихты добавляйте в последнюю очередь. Мазь храните в холодильнике в закрытой баночке, используйте дважды в день.

Сок черной редьки при отложении солей

Этот продукт применяется наружно для уменьшения боли и понемногу внутрь, поскольку обладает мочегонными свойствами и растворяет накопление солей.

Для внутреннего применения сок редьки добавляют, начиная с 1 ч. л., в стакан сока или теплой воды. Постепенно объем доводят до 1 ст. л. Пьют такое средство дважды в день.

Внимание! Редька противопоказана при язвенной болезни и гастрите, воспалительных заболеваниях почек или печени, при недавно перенесенном инфаркте.

Для примочек в свежевыжатом соке корнеплода смачивают марлю и прикладывают к больному пальцу на 4-5 часов. Сверху компресс нужно закрепить пищевой пленкой и обернуть теплой тканью или полотенцем.

Питание при подагрическом артрите пальцев ног

Переедание, злоупотребление мясом, рыбой, алкоголем – главные провокаторы подагры. Кроме этих продуктов, лечебная диета предусматривает отказ от:

  • любых бобовых (чечевица, фасоль, горох и другие);
  • грибов;
  • колбасных изделий;
  • белого риса и овсянки;
  • спаржи, шпината, цветной капусты, щавеля, редиса;
  • легких, печени, почек;
  • дрожжевой выпечки.

Важно! При подагрическом разрушении суставов и отложении кристаллов солей необходимо ежедневно выпивать не менее литра щелочной минеральной воды (pH выше 7) – Ессентуки №4 и №17, Смирновская, Боржоми.

Профилактика подагры

Основную долю успеха в предупреждении подагры составляет здоровый образ жизни и в первую очередь отказ от злоупотребления спиртными напитками, жирным мясом и рыбой, субпродуктами. Важно ежедневное активное движение и профилактика лишнего веса.

Внимание! Способствовать развитию подагры может бесконтрольный прием антибиотиков и их применение без поддержания организма ацидофильными бактериями.

У 70% больных подагрой выявляется почечная недостаточность или мочекаменная болезнь. Поэтому важно следить за состоянием мочевыделительной системы, вовремя лечить любые инфекции, не употреблять много соли.

Полезное видео

Увлекательный и наглядный рассказ о подагре от Елены Малышевой и ее коллег.

Заключение

Подагра – одно из самых болезненных поражений суставов. Несмотря на то, что боль может исчезать после приступа бесследно на длительное время, лечение нужно начинать с появлением первых же признаков заболевания.

Использованные источники:femalegs.ru

Лечение подагры на ногах при помощи диеты

Подагра, представляющая собой заболевание суставов, вызвана отложением солей мочевой кислоты. Сегодня подагра встречается довольно редко. С данным заболеванием, как правило, сталкиваются мужчины старше 40 лет. Также отложения солей могут приводить к неприятным последствиям у женщин после менопаузы.

Основные симптомы

Специалисты выделяют несколько общих симптомов подагры:

  • воспаление одного или нескольких суставов;
  • легкое или значительное покраснение кожи;
  • повышенная температура воспаленного участка;
  • деформация и разрушение сустава.

Симптомы могут существенно отличаться в зависимости от стадии подагры:

  • Бессимптомная гиперурикемия. На этой стадии отмечается повышенный уровень урата, но отложений и других симптомов пока не наблюдается.
  • Острый подагрический артрит. Характеризуется сильным болевым синдромом. Боль сохраняется в течение 23- недель. Если начать лечение, то длительность этой стадии уменьшится.
  • Хронические подагрические отложения. На третьей стадии начинается формирование тофусов. В запущенных случаях отмечается образование камней в почках.

Основной симптом острой формы заболевания – приступ, сопровождающийся воспалением сустава. В большинстве случаев это суставы на ногах: колени, голеностоп, большой палец. Как правило, приступ начинается поздней ночью. Боль становится все сильнее в течение 3 часов. Иногда отмечается опухание сустава и заметное покраснение кожи. Ближе к утру боль затихает и почти полностью проходит, но к вечеру она возвращается.

Во время приступа некоторые пациенты отмечают озноб, усиление потоотделения и незначительное повышение температуры. Эти симптомы сохраняются в течение нескольких дней, хотя приступ может длиться даже неделю. При повторном приступе, который возникает через 3 месяца, начинают воспаляться другие суставы, что может привести к их частичному разрушению.

Вышеупомянутые симптомы наблюдаются при острой форме. Хроническая подагра отличается отложением и накапливанием солей в виде гранул. Другими словами, у пациента отмечается подагрический полиартрит. В некоторых случаях ему сопутствует поражение почек.

Другими основными симптомами хронической подагры считаются:

  • скованные движения;
  • хруст в суставах;
  • частичная или полная неработоспособность сустава;
  • сильная боль;
  • развитие цистита и почечной недостаточности.

Чаще всего подагра наблюдается у людей с наследственной предрасположенностью. Человек порой даже не подозревает об этом. Когда все родственники правильно питаются, занимаются спортом и не употребляют алкоголь, подагра может не проявиться. Однако если один из членов семьи начнет злоупотреблять мясными блюдами, соленой пищей и спиртными напитками, то уровень мочевой кислоты в крови заметно повысится. Незначительные отложения солей могут не вызывать дискомфорта, пока человек не спровоцирует развитие воспалительного процесса.

Возможные признаки

Специалисты относят к основным признакам заболевания острый подагрический артрит и образование тофусов. Приступ практически всегда возникает во второй половине дня. Его может спровоцировать употребление мясных блюд и алкогольных напитков.

Еще одним признаком подагры считается косточка на ноге. Она представляет собой тофус, то есть отложение солей мочевой кислоты. Эти болезненные косточки – проявление хронической подагры. Они образовываются в области суставов, пяток и сухожилий. Иногда тофусы скапливаются на ушных раковинах, языке и кистях рук. Отложения солей со временем приобретают вид небольших белых узелков. Они не причиняют особого вреда, но мешают вести привычный образ жизни из-за сильной боли.

Стоит отметить, что у женщин заболевание протекает намного легче. Так, подагрические приступы у представительниц прекрасного пола возникают довольно редко. Это касается и образования тофусов. «Женская» подагра проявляется невыраженными хроническими болями в области поврежденного сустава. Из-за данной особенности заболевание можно перепутать с артрозом.

Если не обратить внимания на все упомянутые признаки и не начать лечение, то возможно развитие мочекаменной болезни, пиелонефрита, поражения сосудов сердца. Приступы со временем будут становиться более частыми и долгими. Суставы ног, а затем и рук, будут постепенно деформироваться. В результате пациент может стать инвалидом.

Правильное лечение

Подагра относится к тем заболеваниям, которые нельзя полностью вылечить. Обычно назначается симптоматическое лечение. В особенности это касается периодов обострения. Так, назначаются противовоспалительные и обезболивающие средства. Также показан прием препаратов, активизирующих выведение мочевой кислоты из организма.

В борьбе с подагрой особое значение имеет устранение причин заболевания, а именно гиперурикемии. Для этого нужно придерживаться особой диеты и использовать проверенные народные средства.

Чтобы лечение подагры на ногах было эффективным, следует во время приступов ограничить двигательную активность. Помимо этого, важно употреблять много воды и следить за изменениями веса.

Лечение, предусматривающее уколы, прием таблеток и использование мазей, назначается врачом-ревматологом. После тщательно осмотра специалист подбирает препараты, которые помогут облегчить состояние пациента. Благодаря грамотному лечению с помощью медикаментов удается снизить концентрацию мочевой кислоты и постепенно вывести ее.

При подагре, а особенно во время приступа, выписываются такие препараты:

  1. НПВС. Например, это диклофенак или напроксен. Данные средства убирают боль и воспаление в суставе. Необходимо помнить о том, что группа препаратов не лечит саму подагру. Средства просто помогают избавиться от симптомов. Стоит отметить, что при подагрическом артрите ацетилсалициловая кислота и прочие препараты на ее основе противопоказаны. Это объясняется тем, что они повышают концентрацию мочевой кислоты. Принимать НПВС необходимо в соответствии с рекомендациями, данными врачом, поскольку такие препараты негативно влияют на ЖКТ, печень и свертываемость крови.
  2. Колхицин. Лекарство уменьшает воспаление и помогает восстановить функционирование пораженного сустава. Препарат необходимо принимать в течение 1-2 дней каждые 3 часа. Когда приступ пройдет, прием колхицина завершается. Противопоказанием препарата считается почечная недостаточность, которая часто развивается при затяжной подагре.
  3. Гормональные препараты. Речь идет о глюкокортикоидах, а именно о бетаметазоне или метилпреднизолоне. Лекарства вводятся в участок рядом с суставом. Инъекции назначаются в том случае, когда колхицин оказался неэффективен.

Как известно, при подагре на ногах у пациента начинают развиваться тофусы. Они вызывают воспаление сухожилий и усиливают боль. Отложения солей можно убрать или значительно уменьшить благодаря приему препаратов, понижающих уровень мочевой кислоты. Это может быть аллопуринол, сульфинпиразон или этамид.

Все вышеупомянутые препараты помогают избавиться от подагрического приступа в течение 2-3 дней.

Физиотерапия

Когда приступ завершится, можно приступать к физиотерапии. Чаще всего назначаются такие процедуры, как электрофорез, УВЧ и магнитотерапия. Наибольшей популярностью пользуется первый вариант. Помимо этого, снять воспаление сустава помогает электромагнитное излучение. Микротоки способствуют быстрому выведению мочевой кислоты и разрушению отложения солей.

В тяжелых случаях вместо оперативного вмешательства можно попробовать процедуру очищения крови. Эта современная методика нередко помогает избежать хирургического удаления воспаленных наростов.

Диета

При подагре питание имеет особое значение. Так, определенные ограничения помогают значительно улучшить состояние. Главное – не испытывать постоянного чувства голода и не переедать. Пациентам, которые страдают от подагры, нельзя придерживаться голодной диеты, ведь она может спровоцировать повышение уровня мочевой кислоты. Это чревато обострением заболевания и учащением приступов.

В основе рациона должны быть отварные блюда и пища, приготовленная на пару. От соли придется практически полностью отказаться. В день допускается употребление не более 0,5 ч. л. соли, а также 10 г сливочного или растительного масла.

Любые острые соусы и разнообразные специи категорически запрещены. К противопоказанным блюдам относятся рыбные и мясные бульоны, холодец. При подагре нельзя употреблять жирную пищу, алкоголь, крепкий кофе и чай. Также из рациона стоит исключить некоторые субпродукты, а именно печень и мозги, грибы, бобовые, яйца. Все эти продукты приводят к повышению концентрации мочевой кислоты.

В основе рациона должны быть:

  • Различные сырые овощи. При желании их можно иногда запекать либо отваривать. Очень полезна квашеная капуста. Кстати, ее можно использовать при накладывании охлаждающих компрессов, уменьшающих боль и снимающих воспаление. От морковки, шпината, томатов, щавеля и цветной капусты придется отказаться, ведь они все относятся к источникам пуринов.
  • Ягоды, фрукты. В особенности это касается всех цитрусовых и арбуза, который отлично промывает организм.
  • Постные сорта рыбы и мяса в вареном виде без добавления пряностей.
  • Нежирные молочные продукты.
  • Хлебобулочные изделия.
  • Различные крупы.

Немаловажное значение при подагре имеет водный режим. На протяжении дня необходимо выпивать минимум 2 л воды. Специалисты рекомендуют предпочесть негазированное щелочное питье. Также показаны мятные и отрубные отвары, настои из шиповника или тысячелистника. Вместо чая можно пить кисель, квас и компот.

Данная диета поможет облегчить состояние и избавиться от основных симптомов. Однако одного пересмотра рациона в некоторых случаях недостаточно.

Народная медицина

Все чаще при домашнем лечении подагры используются разнообразные народные средства: примочки, компрессы и ванны. Также можно наносить на больной сустав мазь, приготовленную самостоятельно.

Самый простой вариант лечения приступа – это прикладывание холодных компрессов на воспаленный сустав. Важно, чтобы на следующий день на этом участке было проведено согревание. Для этой цели идеально подойдет обычный спиртовой компресс. Так, на ногу накладывают марлю, смоченную в спирте, после чего сустав заматывают в пленку. Сверху размещается слой ваты. Зафиксировать такой компресс можно с помощью шерстяного платка или бинта.

Не менее действенным средством считается растирка. Для ее приготовления нужно смешать равные части сливочного масла и измельченных шишек хмеля. Ингредиенты медленно нагревают на водяной бане, а затем аккуратно втирают в воспаленные суставы. Вместо хмеля и масла можно взять ромашку и бузину. Сушеные цветки заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 2 часа. Остывший настой нужно процедить и втереть в пораженные участки.

Для активизации выведения мочевой кислоты рекомендуется употреблять травяные отвары. Лучше всего делать настои из земляники. Кстати, эту ягоду можно употреблять и в свежем виде. Чтобы повысить ее эффективность, следует 3 раза в сутки принимать по стакану свежего березового сока. Также врачи советуют употреблять отвар из корней сельдерея по 2 ложки за 3 часа до приема пищи.

Некоторые пациенты при подагре предпочитают парить ноги, хотя принятие лечебных травяных ванн считается более эффективным. Для этих целей подойдет корень крапивы, цветы ромашки, сосновые ветки, овсяная солома и смородиновые листья. Горячая ванна убирает боль и помогает расслабиться. Чтобы такой эффект продлился как можно дольше, стоит использовать следующие рецепты:

  1. 300 г высушенных цветов ромашки необходимо поместить в емкость с 5 л кипятка. Смесь настаивается 2 часа. Затем процеженный настой следует вылить в ванну.
  2. В кастрюлю с 3 л воды необходимо добавить 250 г сушеного корня аира. Емкость нужно поставить на медленный огонь. Когда жидкость закипит, огонь выключают. Горячий отвар процеживают и заливают в ванну с водой, температура которой составляет около 36 о С.

Если боль не слишком сильная, можно выполнить массаж зоны, расположенной рядом с воспаленным суставом. Лучше всего начать с легких поглаживаний и аккуратных растираний. Во время приступа от массажа стоит отказаться.

Начнут восстанавливаться хрящевые ткани, снизится отечность, вернется подвижность и активность суставов. И все это без операций и дорогостоящих лекарственных препаратов. Достаточно лишь начать.

Использованные источники:artritsustava.ru

Похожие посты