Холод при лечение подагры

Как лечится подагра?

Подагра одна из форм артрита (так называемый подагрический артрит), связанная с нарушением обмена веществ. Это заболевание суставов характерно тем что соли мочевой кислоты (уратов) откладываются . На сегодняшний день подагрой страдают примерно четыре человека из тысячи, подавляющее большинство составляют женщины.

Заболевание обычно проявляется после менопаузы у женщин и после 40-45 лет у мужчин . К провоцирующим развитие заболевания факторам относятся артериальная гипертензия, сахарный диабет, нарушение питания, наследственная предрасположенность, вредные привычки.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Подагра поражает любые виды суставы, но в первую очередь суставы ног и пальцев ступни.

При этом заболевании в крови возрастает содержание мочевой кислоты, образующейся из пуриновых соединений. Избытки кислоты могут кристаллизоваться и откладываться в суставах, что вызывает сильную боль и воспаление .

Приступ подагры развивается, как правило, ночью, чаще всего после приема алкоголя (особенно шампанского и пива) или переедания, хотя может быть спровоцирован и переохлаждением, и травмой, и простудными заболеваниями, и стрессом. Предшествует повторному приступу как правило ощущение небольшого покалывания в больном суставе.

Если подагру не лечить во время, то приступы возникают чаще, а периоды обострения продолжительнее.

Деформацию костей и суставов могут вызвать частые приступы , что приведет к сильнейшим болям при повседневной ходьбе: болезнь «захватывает» все новые суставы, причем нередко поражаются почки и мочевыводящие пути.

Что делать и как лечится подагра

  • Во-первых из рациона обязательно полностью исключить богатые пуринами продукты: говядину, свинину, сельдь, анчоусы, соления и копчености, алкоголь, кофе, чай, чечевицу, горох, грибы, редис, спаржу, цветную капусту, томаты, перец, шпинат, лук и сельдерей.
  • Во-вторых, побольше пить до 2-3 л жидкости в день.
  • Сок 2 средних лимонов смешайте с 2 л дистиллированной воды, добавьте 2 чайных ложки питьевой соды и выпивать в течение дня. Хорошо также пить компоты из сухофруктов (без изюма, но с добавлением лимонного сока).
    Важно помнить, что больным суставам противопоказан холод, а значит, всегда нужно держать ноги в тепле. Вообще, необходимо стараться создать особо комфортные условия для больших пальцев ног. Поэтому, покупая новую обувь, удостоверьтесь, что пальцам в ней удобно и просторно.
  • В-третьих, заниматься лечебной физкультурой.
    В Скандинавии, особенно в Финляндии, упражнения с лыжными палками, способствующие «борьбе» с подагрой, уже давно получили огромную популярность в любое время года, даже летом.
  • Захватив с собой лыжные палки, выйдите прогуляться в парк и, отыскав чуть холмистую местность, представьте, что идете на лыжах по зеленой траве. Опираясь на палки, вы переносите часть своего веса на руки, а больным ногам даете некоторое послабление, но, тем не менее, тренируете их. Только не забывайте, что на ногах у вас должны быть удобные и практичные кроссовки.

Восточный оздоровительный совет больным подагрой

Перед самым сном выпрямите ноги и постарайтесь с усилием согнуть и разогнуть пальцы ног, соедините в фигуру «ромб» стопы, повторите несколько раз. Это разогреет ноги и улучшит кровообращение. Ноги и стопы непременно должны быть теплыми тогда вы легче уснете.

Самомассаж при подагре

Оказать помощь при подагре можно самостоятельно сделав самомассаж. Сначала нужно помассировать места вокруг больного сустава ,а затем лишь сам сустав. В тяжелой форме недуга самомассаж не занимаются, а в начальной стадии будет полезен легкий расслабляющий массаж (с интенсивным поглаживанием).

Использованные источники:beautinails.ru

Домашнее лечение подагры

Подагра является одной из форм артрита, проявляется сильной болью в суставах, бывает и у мужчин и у женщин. Во время приступов подагры суставы у основания больших пальцев ног становятся болезненными, краснеют и опухают. Боли могут быть настолько сильными, что не дают заснуть ночью.

Есть много народных средств, которые могут помочь вам держать под контролем эту коварную болезнь и не дадут возможности испытывать дискомфорт.

Домашнее лечение подагры предполагает изменение образа жизни, использование для лечения фруктов, овощей и трав, исключение из рациона ряда продуктов. Все это поможет избавится от приступов болезни.

Домашнее лечение подагры

1. Изменение образа жизни и привычек

Снижайте вес. Ожирение является большим фактором риска для развития подагры. Поддержание здорового веса и правильная здоровая диета помогут вам избежать приступов подагры. Ищите диеты с высоким содержанием белка, низким содержанием жира и подагра не будет вас беспокоить.

Пейте достаточно воды. Необходимо пить по крайней мере 6-8 стаканов воды каждый день, это поможет предотвратить приступы подагры.

Избегайте алкоголя. Если вы пьете большое количество спиртного, вы сохраняете в организме утраты, которые могут увеличить риск приступов подагры. Исследования показали, что ликер и пиво, в частности, увеличивают этот риск.

Нужно расслабить тело и ум. Ответ вашего тела на сигналы от ваших тканей может привести к болям артрита. Понижение эмоционального стресса и корректировки вашего отношения к состоянию поможет вам настроить ваши естественные механизмы решения проблем. Выполняйте упражнения по глубокому дыханию, что может помочь вашему телу расслабиться и облегчить вашу боль при подагре.

Носите удобную обувь. Ношение обуви, которая имеет широкий носок и предоставляет достаточно места для ваших ног, может помочь вам избежать болей при подагре.

2. Применяйте природные средства защиты

Яблоки, яблочные джемы и варенья содержат ингредиенты, которые могут нейтрализовать кислоты, из-за которых возникают боли. Подготовьте кусочки яблок, и дайте им возможность вариться в воде в течение не менее 3 часов, получится сладкое лакомство коричневого цвета. Его нужно охладить и использовать в качестве десерта.

Вишни очистят почки и удалят токсины из вашего тела. Употребление продуктов с вишней и вишневый сок может помочь вам удалить кислоты, которые приводят к подагре.

Горчичный порошок. Применение копресса из равных частей пшеничной муки и горчичного порошка, смешанных с водой для лечения пораженных суставов может обеспечить облегчение. Можно использовать вазелин, чтобы эта смесь не прилипла к коже. Покройте сверху поверхность сустава марлей, чтобы помочь сохранить горчичную смесь на месте.

Бананы являются хорошим средством для лечения подагры. Потребляют 3-4 банана в день. Бананы богаты минералами и фосфором, который может вступать в химическую реакцию с мочевой кислотой и устранять ее из организма.

Нужно увеличить потребление цитрусовых фруктов, ягод,кушать помидоры, зеленый перец и зеленые листовые овощи, которые имеют высокое содержание витамина С. Они уменьшают воспаление.

Возьмите две чайные ложки яблочного уксуса с двумя чайными ложками меда (дважды в день), размешайте в стакане теплой кипяченой воды и выпейте. В течение нескольких часов боль будет сведена к минимуму.

Тимьян. Возьмите 1-2 чайные ложки тимьяна и заварите кипятком. Получится чай, который может принести облегчение , это хорошее домашнее лечение подагры.

Травы. Принимая травы, такие как таволга, корень когтя дьявола, стручковый перец, солодка, кора белой ивы или корень имбиря можете помочь уменьшить воспаление, уменьшить боли при подагре. Потребление чая из цикория также может помочь вам уменьшить боль .

3. Правильно питайтесь.

Ешьте меньше птицы, мяса и рыбы. Животные белки, особенно мясные субпродукты, скумбрия, сельдь или анчоусы, морепродукты, жирная рыба, красное мясо или продукты с высоким содержанием пуринов, могут увеличить боль. Ограничивайте себя , потребляте меньше животного белка и это принесет вам облегчение.

Потребление растительных белков и низким содержанием жира, молочных белков вместо ингредиентов с высоким содержанием насыщенных жиров, может помочь вам снизить риск болей от подагры.

Ешьте больше фруктов, овощей и цельных зерен. Урезать необходимо количество рафинированных углеводов – рафинированного сахара и сдобных изделий из пшеничной муки. Сложные углеводы найденные в цельном зерне, фрукты и овощи являются здоровыми и могут снизить риск развития ожирения и помочь при подагре.

4. Выбирайте правильно лекарства

Противовоспалительные средства могут помочь уменьшить опухоль суставов пальцев ног, которая приносит много страданий. Избегайте аспирина, так как это может ухудшить вашу боль. Ибупрофен, как известно, особенно эффективен при подагре, при болях попробуйте принимать его.

5. Заботьтесь о себе.

Не двигайтесь во время приступов слишком много. Чем меньше вы двигаетесь во время приступов подагры, тем быстрее наступит облегчение.

При подагре не помогает тепло или холод. Тепловая терапия может увеличить риск увеличения ваших симптомов. Лед будет усиливать подагру, кристаллы солей будут легко формироваться.

Применение теплого касторового масла на пораженный сустав является одним из вариантов помощи при обострениях – это хорошее домашнее лечение подагры.

Использованные источники:zdorovie-kd.ru

Первая помощь при подагре: медикаментозная и народная

Содержание

Среди заболеваний, которые вызывают тяжелое поражение суставов, выделяют подагру. Основной причиной, предшествующей развитию болезни, является нарушение пуриновых обменных процессов, вызывающих увеличение содержания мочевой кислоты. Повышенный уровень приводит к дополнительному солеобразованию в тканях — костной, хрящевой и сухожилиях. Помощь при подагре требует особого внимания и проводится современными препаратами.

Поражению чаще подлежат большие пальцы ног, а также локтевые, запястные, голеностопные и другие суставы. Подагре могут подвергаться почки с образованием камней, кожа с появлением подагрических узлов. Заболевание чаще встречается у пожилых людей — у мужчин, но женщины тоже ему подвержены, особенно в постменопаузный период. Может передаваться в семье по наследству. Отравление тяжелыми металлами (свинец) может стать одной из причин возникновения болезни.

Симптоматика подагры

При подагре наблюдаются сильные болевые приступы острого характера. Боль усиливается ночью, заставляя человека просыпаться. На месте поражения появляется краснота и сильная припухлость, прикосновение к ней сопровождается резкими болями, которые возникают и при любом движении.

При подагре может повышаться температура тела, в животе происходит вздутие, пищеварительные процессы вызывают образование запоров, появляется непрекращающийся озноб. С наступлением утра симптомы утихают, но в вечернее время возвращаются.

Такие приступы наблюдаются в течение 15-20 дней, затем через 2-3 недели утихают. Обострения при подагре могут проявиться через пару месяцев или лет, но в этот период заболевание находится на стадии прогрессии.

Следующий приступ уже будет охватывать новые суставы с проявлением дополнительных симптомов: повышенной потливости, колебания артериального давления, излишней возбудимости.

В результате приступы заканчиваются неподвижностью и деформацией суставов.

На проявление симптомов при подагре и ее развитие влияет питание больного. Использование в рационе следующих продуктов провоцирует болезнь:

  • жареное мясо или рыба;
  • жирная печень трески, мозги;
  • продукты, содержащие избыток солей и белков растительного происхождения — щавель, бобовые (горох, фасоль);
  • острые приправы.

Лечебные мероприятия

Первая помощь направлена на снятие приступов и воспалительного процесса. Существует несколько методов оказания помощи. В домашних условиях можно использовать холод (кубики льда), прикладывая его на больной сустав. Лед следует замотать в мягкое полотенце или ткань, приложить к месту поражения на 5-7 минут. При подагре этот способ помогает снять опухоль.

Медикаментозное лечение

После диагностирования заболевания врач назначает при подагре лекарства, направленные на купирование приступов. Среди препаратов выделяют нестероидные с противовоспалительным эффектом:

  1. Напроксен.
  2. Ибупрофен.
  3. Индометацин.
  4. Сулиндак.
  5. Целекоксиб.
  6. Мелоксикам.

Данные лекарства для больного — это скорая помощь для удаления болевого синдрома и лечения очагов поражения при подагре. Но они могут вызывать аллергические реакции и сильные раздражения в слизистой желудка.

При определенных случаях специалист может предложить средства, которые помогут избежать резких болевых вспышек:

  1. Колхицин, современное эффективное противоподагрическое средство с ярко выраженным воздействием.
  2. Пробенецид, усиливает выведение мочевой кислоты, образованных кристаллов из суставов, подкожного слоя и почек. Употребляют продолжительное время.
  3. Аллопуринол, затормаживает процесс образования мочевой кислоты. Назначается при первичной и вторичной подагре как профилактическое средство отложений солей — уратов.
  4. Сульфинпиразон, активный урикозурический препарат.

Прием таких лекарств может проявляться побочными эффектами: высыпания, понос, рвота, дискомфортное состояние в желудке.

Вас не должно настораживать продолжение проявления приступов при подагре во время приема лекарств, так как требуется накопление веществ в организме, чтобы они могли оказывать полную блокаду.

В случае если профилактические препараты не оказывают должного эффекта, следует с врачом согласовать пересмотр доз или прием нового лекарства.

Народные способы

Существует множество народных рецептов, применяемых для лечения подагры.

Можно приготовить смесь камфары с сахаром, скипидаром и прованским маслом. Залить спиртом 70º, все хорошо перемешать и втирать на ночь. Закутать в теплые вещи конечность.

Спиртовая настойка из цветов каштана, настоянная в течение 2 недель, прекрасное средство для растирания.

Травяной настой цветков бузины обыкновенной, листков крапивы, корня петрушки и коры ивы. Измельченный сбор заливают кипятком, охлаждают, процеживают и принимают внутрь. Такое средство можно применять для лечения разных форм артритов.

Выделенный сок из мать-и-мачехи с ее листьями перемешивают с солью. Принимают перед едой в период от 2 до 3 месяцев. Кроме того, при подагре на пораженные узлы накладывают компрессионные повязки с данной смесью, согревая теплой грелкой.

Использовать вместо обыкновенного черного чая отвар из череды. Период приема не определяется, его можно употреблять постоянно.

Первая мазь, которая издавна применялась, это жирная смесь сухих измельченных шишек хмеля с несоленым салом (можно заменить сливочным маслом). Отличное средство как скорая помощь от сильных болей.

Другой способ приготовления мази — это смешанный вазелин с почками черного тополя, измельченными до порошкообразного состояния.

Прекрасными облегчающими средствами служат травяные ванночки из корневища аира, цветов аптечной ромашки или трав спорыша.

Проводя любое профилактическое лечение, пациент должен выпивать много жидкости, которая будет вымывать вредные соли, и они не смогут надолго задерживаться в суставах.

Без своевременного лечения у больного могут быть спровоцированы необратимые процессы разрушения разных органов, в первую очередь пострадают почки. Поэтому самолечение или нетрадиционная методика могут привести к катастрофическим последствиям.

Соблюдение диеты

Правильное питание будет способствовать улучшению процессов обмена в организме, быстрому выведению мочевой кислоты и ее солей.

Рекомендовано в рационе больного исключить мясные бульоны, соусы, заправки и само мясо. Свести до минимума употребление рыбной продукции — консервы (сардины, анчоусы), морепродукты, соленую рыбу. Но употребление жирного мяса тунца или лосося поможет уменьшить воспаление.

Включение в дневной рацион продуктов, содержащих витамин С, позволит ускорить вывод из организма мочевой кислоты (мандарины, апельсины).

Из ягод оказывают положительное действие при подагре вишня, голубика, клубника, можно использовать вишневый сок.

Растительные продукты, содержащие минимальное количество пуриновых веществ, спаржа, чечевица и подагра не совместимы, батат.

Макароны и хлеб содержат углеводы, подвергшиеся рафинированию, следовательно, мало пуринов, но их употребление нужно контролировать, чтобы не провоцировать избыточный вес. Но и резкое похудение негативно сказывается на развитии заболевания.

Многоразовое и обильное питье травяных настоев, воды промывает почки и выводит соли. Из алкогольных напитков рекомендуется полностью исключить пиво, которое содержит дрожжи, а небольшое количество вина не столь рискованно при подагре. Прием кофе требуется согласовать с врачом.

Массажные процедуры

Первая помощь может проводиться самомассажем. Руки перед этим должны быть смазаны кремом или маслом. Легкими и поглаживающими движениями помассировать вокруг пораженного места, а затем сустав. В период острой фазы при подагре массаж запрещен. При затихании боли, рекомендуется начинать мягко разминать участок, затем переходить к растиранию и гимнастическим упражнениям.

Подагра — это серьезная болезнь, проявляющаяся сильнейшими болями, неприятными ощущениями. Если не начать лечение, не придерживаться сбалансированного питания, не соблюдать профилактических мер, тогда прогрессивность заболевания может закончиться летальным исходом.

Своевременный поход к врачу, полное обследование поможет предотвратить негативные последствия и сохранить здоровье ваших суставов на долгое время. Самолечение принесет небольшое и временное облегчение, при этом непрофессиональные подходы могут нанести вред другим органам. Согласно прогнозам, результат оказания правильной помощи при подагре весьма положительный, особенно на начальных стадиях развития заболевания.

Использованные источники:artrozmed.ru

Можно ли греть суставы при подагре?

Можно ли парить ноги при подагре, интересует многих пациентов. Медики не то, что не запрещают, они, наоборот, назначают тепловую ванну, так как это способствует вымыванию солей из суставов, улучшает циркуляцию, купирует воспалительные процессы и болевые ощущения. Однако греть ноги при подагре можно лишь после устранения острой фазы недуга, при обострении делать это крайне опасно. Если противопоказаний нет, то лучше ванночки готовить на основе отвара ромашки, листьев грецкого ореха, череды, чабреца или шалфея.

Общие сведения о болезни

Патология, возникающая в результате нарушения обмена веществ, когда значительно увеличивается уровень солей мочевой кислоты, носит название подагра. В первую очередь поражаются суставы стоп, и развивается подагрический артрит. Помогут справиться с подагрой медицинские препараты и средства народной медицины. Эффективна при этой патологии горячая ванна или непосредственно ванночки для ног.

Причины появления

Обычно подагра диагностируется у людей, которые мало двигаются. Увеличивают риски развития подагры серьезные нарушения в питании, травмы, прием мочегонных средств и чрезмерная нагрузка на сустав. Прямые провокаторы:

  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • артериальную гипертонию;
  • алкоголизм.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Начинается приступ подагры преимущественно в ночное время суток. Проявляется следующими симптомами:

  • покраснение дермы и небольшое опухание в месте пораженного сустава;
  • резкая выраженная боль суставов непосредственно в очаге скопления уратов;
  • повышение температуры тела;
  • покалывание в суставе.

Вернуться к оглавлению

Можно ли парить ноги при лечении подагры?

Болезненным суставам противопоказан холод, поэтому им нужно обеспечить тепло.

Теплая вода улучшает циркуляцию крови.

Для этого рекомендуется греть ноги в теплой воде, также потребуется создать комфортные условия большим пальцам ног. Поэтому при покупке обуви важно убедиться, что она не сдавливает пальцы, а ноге просторно и удобно. Больному потребуется воздержаться от похода в сауну, если подагра протекает в острой форме. Но если же болезнь находится в стадии ремиссии, то принимать горячую ванну полезно и полностью безопасно. Под воздействием высоких температур улучшится обмен веществ, и организм покинут токсические вещества.

С чем парить?

Для достижения максимально положительного результата проводить согревающие процедуры лучше с использованием натуральных средств. Отличные результаты в борьбе с подагрой проявляют эвкалиптовые, дубовые и березовые веники. Эти компоненты снижают болезненную симптоматику и оказывают благотворное воздействие на самочувствие больного в целом. Одним из высокоэффективных средств, которым зачастую лечат подагру, выступает крапива. Это растение может сильно обжечь кожу, поэтому его нужно сразу греть в кипятке, а после этого охлаждать в холодной воде.

Растение поможет уменьшить болевые ощущения.

Представители народной медицины предлагают использовать для борьбы с подагрой папоротник. Перед проведением процедуры необходимо залить 10-ю л закипевшей воды около 2-х кг листков папоротника и оставить настаиваться на час. Важно поддерживать горячую температуру воды, доливая кипяток по мере ее остывания. Ноги парят в настое по полчаса ежедневно на протяжении 2-х недель. Если подагра локализуется не только в нижних конечностях, то можно с настоем папоротника принимать ванну.

Хорошие результаты дают ванночки из черной бузины и можжевельника, схема приготовления которых описана в таблице:

Использованные источники:etosustav.ru

Похожие посты